ZAMEK Culture Centre

[REJESTRACJA NA WYDARZENIE ZOSTAŁA ZAKOŃCZONA]

MuscoYoga (Music Communication Yoga) to 7-letni autorski projekt Kasi Kata i Wiktora Łosia. Jego nazwa symbolizuje dialog między ruchem, muzyką i umysłem, gdzie dynamiczne kompozycje muzyczne Wiktora wraz z jogą, tańcem intuicyjnym i baśniami terapeutycznymi Kasi poruszają ciałem i emocjami.

MuscoYoga w social mediach i stronie internetowej:

Strona internetowa

spotify
instagram

Spotkanie „Warsztaty z bezczynności. muscoYoga” składa się z dwóch części:
‒ transowej podróży w rytmie muzyki na żywo, vinyasa jogi i tańca intuicyjnego;
‒ baśniowego koncertu hipnotycznego.

Które części nas stają się bezczynne, gdy doświadczamy dialogu między ruchem, muzyką i wyobraźnią? Dokąd może Cię poprowadzić wyobraźnia, gdy Twoje ciało bezczynnie zanurza się w objęciach grawitacji, melodii fortepianu oraz efektach dźwiękowych?
Zabierzemy Cię w transową podróż ku obliczom bezczynności i towarzyszącym im zmianom. Poczujesz i dowiesz się, co jest w Tobie bezczynne, a co czynne, gdy podlegasz zmianom. Skomponowana przez Kasię i Wiktora słowno-muzyczna podróż otwiera drzwi do samopoznania.
Zapraszamy do wspólnego doświadczenia muscoYogi, w której muzyka Wiktora grana na żywo i prowadzona przez Kasię baśniowa medytacja wprowadzają w stan twórczego transu i relaksu.

„Warsztaty z bezczynności” to spotkania dla osób dorosłych, w szczególności pracujących w obszarze kultury, sztuki i edukacji. Program „Warsztatów z bezczynności” skupiony jest wokół poszukiwania dobrostanu i wytchnienia w natłoku codziennych zadań. W trakcie tych spotkań odkrywamy różne sposoby na relaks, zadbanie o swoje zdrowie i równowagę psychiczną.
„Warsztaty z bezczynności” odbywają się co dwa miesiące w Centrum Kultury ZAMEK w Poznaniu i są realizowane w ramach Poznańskiego Programu Edukacji Kulturowej.

Na warsztat ruchowy z muscoYoga obowiązuje rejestracja. Każda z osób zgłaszających chęć udziału w warsztacie otrzyma informację zwrotną poprzez wiadomość e-mail. Po jej otrzymaniu osoba zainteresowana spotkaniem może zakupić bilet w cenie 5 zł w Kasie CK ZAMEK, zgodnie z otrzymanymi instrukcjami drogą e-mail.
Wszelkie pytania należy kierować do Eweliny Banaszek, pisząc na adres: e.banaszek@ckzamek.pl lub dzwoniąc na numer telefonu: 607 609 038.

DANE OSOBOWE_KLAUZULA

Wydarzenie jest przyjazne osobom dorosłym z dziećmi od 5. roku życia. W trakcie warsztatu tworzymy bezpieczną, oddzielną przestrzeń opieki nad dziećmi. Oznacza to, że Ty bierzesz udział w warsztacie z Kasią i Wiktorem, a Twoje dziecko spędza czas w osobnej przestrzeni, pod czujnym okiem Joanny Furdal.

Katarzyna Kata – psycholożka (UAM), międzynarodowa konsultantka Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej (WAPP), instruktorka Vinyasa Yoga (500 RYTYoga Alliance), fitness i pilates (IFAA), hipnoterapeutka Ericksonowska w trakcie szkolenia. Autorka baśni terapeutycznych dla dzieci i dorosłych oraz holistycznych warsztatów psychologicznych łączących pracę z ciałem i umysłem, relacjami i emocjami, wyobraźnią i duchowością.

Od 8 lat rozwija swój nurt „Psychologii na macie” i na co dzień współpracuje z korporacjami oraz klientami indywidualnymi z całego świata, pomagając im powracać do życiowej równowagi, lepiej radzić sobie ze stresem i emocjami, transformować wewnętrzne konflikty, budować odporność oraz elastyczność (fizyczną i psychiczną) jak również satysfakcjonujące relacje ze sobą, z innymi i z życiem.

Wiktor Łoś – producent muzyczny i multi-instrumentalista (fortepian w PZSM w Bydgoszczy), Scrum Master (Roche & Genentech), prawnik (Uniwersytet Jagielloński), magister biznesu (Bucerius Law School, Hamburg), stały Mediator w Sądzie Okręgowym w Poznaniu, wykładowca akademicki (Politechnika Poznańska, Uniwersytet Marii Skłodowskiej-Curie), trener umiejętności miękkich. Ekspert w dziedzinie komunikacji, facylitacji i polubownym rozwiązywaniu sporów.

W duecie muscoYoga tworzy i prowadzi autorskie warsztaty z komunikacji, zarządzania konfliktami, sztuki negocjacji i mediacji, twórczego myślenia oraz treningi autentycznych wystąpień publicznych. Specjalizuje się również w tworzeniu psycho-edukacyjnych materiałów dla pracowników firm poprzez oryginalne medytacje coachingowe oraz opowieści relaksacyjne z podkładem muzycznym.

Grafika: Autorką grafiki jest Antonina Kieliszewska. Zdjęcie przedstawiające osoby podczas zajęć muscoYogi. Osoby wspierają się na jednej dłoni, drugą mają wyciągniętą w stronę sufitu. Pada na nie fioletowe światło. Fotografia została wkomponowana w wielokąt. Na białym obszarze przeciętym abstrakcyjnym kształtem w kolorze fioletu zostało napisane: warsztaty z bezczynności, muscoYoga, osoby prowadzące Kasia Kata, Wiktor Łoś.

Zdjęcie: Osoby prowadzące – Kasia i Wiktor pozują do fotografii na tle pięknego krajobrazu. Są uśmiechnięci. Mają na sobie białe koszulki na krótki rękaw z napisem muscoYoga. Kasia przymknęła oczy. Wiktor spogląda w lewy górny róg. Panorama krajobrazu ukazuje gęste krzewy i brązowe góry.

Wejście do Centrum Kultury ZAMEK jest aktualnie utrudnione w związku z remontem. Prosimy, zwróć uwagę na tabliczki, wskazujące kierunek do wejścia głównego oraz do wejścia dla osób, poruszających się na wózkach.